Ma routine écolo, selon la Fondation GoodPlanet. 

Votre routine écolo quotidienne pour réduire votre empreinte carbone (par la Fondation GoodPlanet). 

Agir pour le climat dès aujourd’hui dans son quotidien ? C’est possible ! Vous pouvez par exemple cuisiner les recettes « Moins de CO2 » proposées au menu de votre Box HelloFresh. Voici aussi 8 éco gestes pour continuer à réduire votre empreinte carbone quotidienne. 

• Manger des produits de saison et locaux 

Pour le dîner, on cuisine une recette avec des ingrédients de saison et locaux, pas de tomate ou de fruits rouges en hiver ! L’impact de cet écogeste : une tomate hors-saison génère 4 fois plus de kilos d’équivalent CO2 qu’une tomate produite à la bonne saison (entre juin et septembre). Laissez-vous tenter par les recettes HelloFresh composées à partir de produits de saison : 

Exemple de menu HelloFresh : 

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• Une chambre à 17°C

On se réveille après une bonne nuit de sommeil : normal, le thermostat était bien réglé à 17°C dans la chambre. La température idéale pour se blottir sous la couette. L’impact de cet écogeste : une consommation d’énergie annuelle réduite de 5 à 15%. 

• Acheter de seconde main 

Prêt à partir, on enfile son manteau vintage. L’impact de cet écogeste : acheter un manteau de seconde main plutôt qu’un neuf évite environ 75 kilos d’équivalent CO2. 

• Le vélo pour les trajets de quotidien 

Pour se rendre au bureau, on privilégie le vélo à la voiture, pour prendre un bol d’air et ne pas brûler du carburant de bon matin. L’impact de cet écogeste : réduire de 99% les émissions de gaz à effet de serre pour son trajet domicile-travail ! 

• Végétaliser son assiette 

À l’heure du déjeuner, on déguste une recette végétarienne avec une protéine végétale comme les lentilles, pois chiches ou haricots. L’impact de cet écogeste : un repas végétarien plutôt qu’un plat avec de la viande de bœuf c’est presque 7 kilos d’équivalents CO2 évités ! En effet, la production d’1 kilo de viande émet 5 à 10 fois plus de gaz à effet de serre que celle d’1 kilo de céréales. HelloFresh propose jusqu’à 7 recettes végétariennes par semaine, toutes aussi délicieuses les unes que les autres. 

Exemple de menu végétarien HelloFresh

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• Pour les vacances, choisir le train plutôt que l’avion 

Pendant la pause café, nous discutons de nos prochaines vacances : cette année on va profiter du sud-ouest de la France, pas de voyage à Bali. L’impact de cet écogeste : 3,6 kilos d’équivalent CO2 pour l’aller/retour en train contre plus de 3 500 kilos pour Paris-Bali en avion, soit plus de 3 tonnes d’équivalent CO2 évitées !

• Un équipement bien noté 

Avant de rentrer à la maison, on fait un détour par le magasin d’électroménager, pour acheter un réfrigérateur. Pour faire des économies d’énergie, on compare les étiquettes énergie des frigos, et on choisit une classe A, B ou C en priorité. L’impact de cet éco geste : jusqu’à 50% d’économies d’énergie, soit 130kWh/an économisés si on privilégie la classe C à la classe F.

Pour aller plus loin, retrouvez un poster sur comment économiser de l’énergie à la maison.   

• Sensibiliser autour de soi 

On est bénévole dans une association de quartier et on anime un atelier de sensibilisation à l’écologie pour donner envie aux autres d’agir avec soi. L’impact de cet écogeste : toujours plus de monde renseigné et prêt à agir ! 

Vous avez maintenant toutes les clés pour continuer à réduire encore plus votre empreinte carbone. Nos recettes végétariennes n’attendent que vous. Pour consulter notre menu, c’est par ici.